- Stále více lidí si dnes začíná uvědomovat,
- že zdraví je na prvním místě v našem
hodnotovém žebříčku. A stále více lidí se stará o svou výživu,
- fyzickou kondici (např. snižování přebytečných kilogramů)
- a co možná největší eliminaci stresu v našem
životě (únava). Pokud se chceme dožít tzv. aktivního stáří
- a užívat si radostí života i v
pokročilém věku, pak nám asi nic jiného nezbývá.
A pokud chcete začít i vy, pak vám přeji mnoho sil a velkých úspěchů!
-
MUDr. Marie Lukášová
